Un aspetto importante dell’autogoverno consapevole riguarda la scelta degli stimoli ai quali sottoporsi, più che la scelta delle cose da fare. Intendo dire che il benessere e la salute mentale dipendono molto dalla scelta di cosa guardare, cosa/chi ascoltare, cosa/chi leggere, da cosa/chi farsi toccare, da cosa/chi farsi guidare/trasportare, ecc.
